Trainingsangebot im Studio

Du kannst aus dem folgenden Angebot für das Studiotraining wählen:

• Einführungstraining
  Du willst Pilates lernen?
  1 x Einführung, 2 x Einzeltraining
• Einzeltraining / Status
  Individuell und entsprechend Deiner persönlichen Bedürfnisse
• Duotraining / Status
  Zu zweit: Trainiere z. B. mit Deiner Partnerin, einem Freund oder einer Kollegin und erhöhe so Deine persönliche Motivation und den Spaß am Pilates
• Selbsttraining
  Nutze das Studio und die Pilatesgeräte für Dein selbständiges Pilatestraining (ohne Trainer)
  
• Hospitation
  Lerne durch Beobachtung und vertiefe Dein Verständnis für das Pilatessystem
  

Eine Trainingseinheit dauert ca. 50 Minuten.

Trainingsangebot online

Wir stehen Dir als Trainer online per Videochat (z. B. Skype) zur Verfügung. Wir bieten Training im Einzel-, Duo- oder Gruppenchat an.

Zur Vorbereitung benötigst Du:

• eine Trainingsunterlage (mind. 1,5 cm dick)
• ggf. ein Kopfkissen / gefaltetes Handtuch (ca. 2 cm dick)
• ggf. Kleingeräte, wie z. B. Hanteln (ca. 0,5 kg)

Eine Online-Trainingseinheit dauert ca. 45 Minuten.

Termine nach Vereinbarung

Termine können individuell vereinbart werden. Bitte frag nach freien Terminen.

Preise

Alle Preise pro Person, inkl. 19% USt und gültig ab 01.01.2024.